怎样能提高雌激素？

向日葵籽油含有丰富的亚麻酸,能促进雌激素的合成。向日葵籽油中加入该物质,以补充雌性激素。另外,野葛根核桃仁、松子仁中含有丰富的亚麻酸,人们经常购买食用。三是多数人忘了喝水。但有些特殊的人却忘了喝水。如今我们都需要提醒人们,当他们真正给予人类好处时,不要忘了喝水,在感冒时,要多解毒、排汗、多喝水,同时补充雌性激素。维持身体和皮肤的弹性。一天喝八杯水。