孕妇可以吃红毛蛋吗

你好,根据你的描述,你的情况是可以吃红毛丹的,黄某的营养价值很高,矿物质也很丰富,可以经常吃,对孕妇的营养以及胎儿的发育都有好处。孕妇应做好孕期保健,饮食营养搭配合理,多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白食物,做好各项检查,定期产检,发现异常及时就医。