停经怎样恢复月经？

你好,造成月经周期推迟有很多原因,比如精神紧张,工作压力大,经常熬夜,饮食不节制,等等。你最好去医院妇产科做个B超或者B超检查一下,如果子宫内膜厚度超过8毫米,可以用黄体酮治疗。多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。