月经期间不能吃什么喝什么？

在月经期间不要喝冷饮，不要吃生冷、寒凉及辛辣刺激性食物。经期腹痛应属痛经症状，可口服红糖姜茶，或用热水袋热敷小腹，以缓解疼痛。在日常生活中要注意休息和保暖，饮食要清淡易消化，多吃高蛋白、高维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。