怎样判断自己是不是得了焦虑症？

焦虑症并不可以自己判断，需要及时到医院通过医生诊断的方式确定病情。焦虑症这一种心理障碍疾病会导致患者出现注意力不集中以及思维缓慢的现象，需要及时到医院做检查，再经过检查之后，可以在医师指导下通过服用逍遥丸、解郁安神颗粒等药物改善。在绿洲患者在治疗期间还需要适当的放松心情，避免情绪波动过大之后导致病情加重。