糖尿病患者能喝酸奶吗

可以喝酸奶，但要喝原味的，不能喝加了太多糖的酸奶。酸奶含有多种元素，如：维生素A、维生素B2以及丰富的钙、磷、钾等，其中主要成分是蛋白质，为人体提供必需的营养。经常饮用酸奶，可增强免疫力，调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。