我是一名女性。今年40岁，最近感觉心慌

目前这些症状出现在40岁的女性中，最好监测血压，排除高血压的可能。还需要进行心电图检查，排除心律不齐等情况。若无任何问题，则可能为神经性疼痛。多数和平时不良的生活习惯有关。比如久坐，长时间保持一个姿势，用手机电脑，长时间低头伏案工作，饮食不节，焦虑紧张，情绪波动，上火，熬夜，晚上睡眠不好等等。推荐找出相关原因，尽可能去除这些诱因。平常注意好的生活习惯，有益于身体健康。