缩阴都有什么好方法？

您好，缩阴术就是让女性的私处变得更紧更紧。现在有活动缩阴术和外科缩阴术。锻炼缩阴术就是屏住小便，排尿状收缩肛门，如此反复100次以上。等习惯之后，平时的生活就可以开始了。结果肯定是没有手术来得快。缩阴术是指女性阴道恢复以前的紧致度。