孕妇能不能吃玉米？

孕期可以吃玉米,玉米中含有较多的营养成分,同时还能帮助补充身体所需的能量,这是一种均衡饮食,除了吃玉米外,还可以吃一些紫薯,还有一些蔬菜面条,这些都能更好地促进消化和吸收,平时要多吃一些肉,适当地补充营养。