手握不紧拳头 感觉胀

超过一个月此种状况多考虑手指关节频繁活动,用力过猛,血液循环不畅,劳累所致。推荐适当的伸屈手指关节,用热水泡手,配合按摩,以促进血液循环,减轻不适症状。