产后头凉自己能恢复不

产后头凉自己是否可以恢复，需要根据个人的情况决定，如果自身的症状比较轻，没有出现明显的临床表现，一般是能够达到自行恢复的，但如果自身的症状比较严重，而且出现了明显的头部疼痛症状，一般是很难自己恢复的，需要通过热敷的方法改善，通过热敷能够达到促进局部血液循环的作用，改善头部着凉之后所引起的临床症状。