怀孕初期能不能吃玉米

孕期早期可以吃玉米,这是一种很有营养的杂粮,其中含有大量的营养成分。它含有碳水化合物、蛋白质等,同时也含有黄素和维他命,这两种物质能防止心脏病和癌症等疾病。孕期过后可多吃玉米,玉米能使宝宝更加聪明,能促进其大脑发育,对孕妇本身也有美容的功效。