孕妇便秘吃什么好？

怀孕期间的孕妇一般都会便秘。推荐通过饮食调理来缓解便秘。怀孕期间出现便秘可以多吃一些粗纤维较多的食物,如芹菜、菠菜等,具有很好的润肠通便的作用;除了蔬菜外,有些水果也可以起到通便的作用,如香蕉等,润肠效果很好。如果便秘严重,可在医师指导下,适当服用具有温和通便作用的药物,以缓解便秘。