孕期补水的重要性是什么

孕期补水的重要性可以预防热症，妊娠期如果长时间的缺水，可能会出现口干舌燥以及大便干燥等症状。通过补水对于羊水的生成能够起到促进的作用，可以预防妊娠期羊水不足，降低胎儿缺氧的概率。妊娠期需要养成良好的生活习惯，要避免长时间的压力过大和精神过度紧张，有助于促进胎儿生长。