早上起来脸浮肿，有可能是由于新陈代谢不良，或者是患了肾脏疾病。
早上起来脸浮肿的原因及改善方法:
1.新陈代谢差:如果病人自己的新陈代谢能力比较差，新陈代谢就会变慢，尤其是睡前喝水的时候，更容易出现脸部浮肿的问题。
改进方法:
(1)锻炼:能做一些有氧运动，跑步和瑜伽，都能帮助改善浮肿，加快新陈代谢，避免早晨起来脸上浮肿。
(2)不喝睡觉前喝水:睡前不喝水，可以帮助患者减轻新陈代谢的负担，这样可以减少早晨起来脸上浮肿的情况。
2.肾脏疾病:如果病人患上了细菌感染性肾盂肾炎或肾小球肾炎等肾脏疾病，肾脏部分功能会受到损害，就会导致病人出现附中尿蛋白、尿液等症状。
改进方法:
(1)治疗方法:在医生的帮助下应用托拉塞米或呋塞米，改善肾脏疾病，减轻患者浮肿。
(2)营养改善:避免高油、高盐，保证清淡饮食，对肾脏疾病的改善有帮助。