牙拔了还疼可能是局部组织没有完全恢复导致，也可能是细菌感染引起，甚至跟邻牙出现牙髓炎或者邻牙龋坏有关。
1、局部组织没有恢复：拔牙属于创伤性操作，拔掉牙后，牙窝较大，软组织会受到撕裂伤，牙齿周围组织也会受到损伤，短时间内出现疼痛情况。
2、细菌感染：在拔牙过程中，口腔内的细菌会通过伤口进入血液中，同时也会出现细菌大量繁殖和生长，拔牙后伤口部位没有保护好，被口腔内的细菌感染，出现牙齿疼痛症状。
3、邻牙出现牙髓炎：牙髓炎是发生在牙髓炎症性病变，一旦局部邻牙出现牙髓暴露或者牙体硬组织缺损，许多细菌就会入侵牙髓，不断的刺激牙髓组织，患者在拔牙后就会伴随着疼痛感。
4、邻牙龋坏：如果拔牙后，口腔内有邻牙龋坏或者本身就存在炎症，比如暴露了牙髓神经，龋坏牙齿就会不断受到炎症刺激，同时出现牙齿疼痛情况。
在平时生活中注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，饭后使用淡盐水漱口，减少烟酒的刺激，饮食上不要吃坚硬类食物。