心悸怔忡很可能是情绪波动过大、气血不足等症状所引起，也可能是心律不齐所致，一般可以通过调整情绪、服用药物方法做相应处理。
1、情绪波动过大：当出现恐慌、焦虑、紧张情况时，情绪波动比较大，容易导致交感神经紧张性增高，从而会出现心悸症状情况，如果不伴有其他不适症状，通过适当休息和情绪调整，心悸怔忡症状便会逐渐消退。
2、气血不足：长时间气血不足会导致心脏供血不足，从而会出现胸闷、气短、心悸等症状。如果持续出现这种情况，一般可以在医生指导下服用补中益气丸、十全大补丸、八珍颗粒等中药调理和治疗。
3、心律不齐：当心肌缺氧缺血时，会引起心律不齐，导致心肌收缩异常，从而会出现心悸怔忡现象，可以到正规医院，在医生指导下做心电图检查，明确诊断。