高血压、高血脂、高血糖最怕的10种蔬菜

高血压、高血脂、高血糖最怕的10种蔬菜通常指韭菜、香椿、藕、土豆、酸菜、辣椒、芹菜、芦笋、甜菜、紫菜等，高血压通常是人体血压超出正常范围，高血脂一般是通过采血检查血脂时，数值高于正常值，高血糖是在空腹采血时，数值高于标准值。

韭菜属于温性食物，如果使用过量可能会加重高血压病情，香椿具有发散性，对于高血脂、高血压、高血糖患者食用后会加重病情，酸菜在制作过程中会破坏维生素C，富含的亚硝酸盐，有害身体健康。

辣椒属于辛辣刺激食物，在食用后会加速新陈代谢，出现高血压和血糖升高症状。