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一般怎样让孩子走出抑郁

黄国明 心身医学科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

让孩子走出抑郁需要通过多交流沟通、良好的家庭氛围、心理疏导等方式逐渐改善。

1、多交流沟通:孩子出现了抑郁症是需要家人多和孩子交流沟通,避免让孩子一个人经常待在房间里面,多带孩子去户外呼吸一些新鲜空气。

2、良好的家庭氛围:孩子出现抑郁症,在治疗的过程中需要创造良好的家庭氛围,避免家人之间经常吵闹,可能会影响到孩子的心理健康,也会对正常的恢复造成影响。

3、心理疏导:孩子出现抑郁症的时候,也可以选择心理疏导的方式,能帮助孩子走出抑郁的状态下,可以去心理科做心理疏导。

此外让孩子走出抑郁,也可以多参加一些社交活动等方式逐渐改善。

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