快速记忆背诵的好方法

快速记忆背诵的好方法是选择适合时间、理解再记忆、重复记忆等，才能提高记忆力。

1、选择这个时间：在提高记忆背诵时最好选择早上起床或者是晚上临睡前，在这段时间人体的记忆能力会比较强。

2、理解再记忆：在记忆背诵时还需要先完全读熟和理解之后在背诵，在充分理解之后可以有效提高记忆功能。

3、重复记忆：想要有效提高记忆背诵功能，也可以反复的读和默念，能有效提高记忆力。

除以上常见方法，也可以通过运动多感官记忆，效果都会比较明显。