抑郁了三个月可以正常吗

抑郁了三个月一般是可以正常的，通过具体的治疗是能够达到恢复的效果。

抑郁症是属于生活当中比较常见的一种心理疾病，很可能是精神压力过大所引起的，也可能是遭遇应激性的事件所导致的，在发病之后有可能会出现唉声叹气和度日如年，甚至还会出现生不如死。一般在发病之后通过积极的治疗能够使病情得到有效的改善，经过三个月治疗能够达到恢复正常。

在日常生活中还需要注意好心情调整，不要心理压力过大或者是过度紧张，需要保持心情愉悦和舒畅。