怀孕三个月可以同房，但需要根据孕妇的身体状况和医生的建议来决定。在怀孕早期，胎儿发育尚不稳定，同房可能会增加流产的风险。但到了怀孕三个月，胎盘已经形成，胎儿发育较为稳定，一般可以进行适度的性生活。
在怀孕期间，孕妇的激素水平发生变化，可能会导致阴道干涩，同房时应注意润滑，避免使用刺激性强的润滑剂。此外，孕妇在同房时应注意体位，避免压迫腹部，可以选择侧卧位或女上位。在性生活过程中，如果出现不适或出血等症状，应立即停止并及时就医。
在怀孕期间，孕妇应定期进行产检，了解胎儿的发育情况和自身的身体状况。如果医生认为孕妇的身体状况允许，可以适度进行性生活。但孕妇在同房时应注意个人卫生，避免感染。此外，孕妇在怀孕期间应避免使用某些药物，如某些抗生素、激素类药物等，以免影响胎儿的发育。如果需要用药，应在医生的指导下使用，如孕妇可以使用叶酸、维生素D等补充剂。
总之，怀孕三个月的孕妇在身体允许的情况下，可以适度进行性生活，但应注意安全和卫生，避免使用可能影响胎儿发育的药物。在怀孕期间，孕妇应保持良好的心态，合理饮食，适当锻炼，以促进胎儿的健康发育。