恢复交感神经的比较好方法通常包括体育单、保持良好心情、药物治疗等，要根据个人的情况选择治疗方案。
1、体育锻炼：平时要多做一些体育锻炼，比如跑步、快走等，通过锻炼能够放松患者的心情，从而改善患者的症状。
2、理疗：交管神经受损以后可以通过理疗的方法进行治疗，比如热疗、针灸、电针等，通过理疗治疗能够改善肢体的活动，有助于病情恢复。
3、药物治疗：恢复交感神经可以在医生指导下服用谷维素片、美托洛尔缓释片、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
除此以外，也可以通过经皮肤见神经刺激等方法进行治疗，能够恢复交感神经。