嘌呤高的水果有哪些

嘌呤高的水果主要有葡萄、山楂、甘蔗等，建议根据自身基础代谢活动适当食用。

葡萄、山楂、甘蔗同属于高嘌呤食物，其中也含有较丰富的糖分、水分、膳食纤维、维生素等营养成分。食用上述食物前需要了解人体是否出现尿酸基础代谢功能紊乱的情况，避免对人体尿酸数值产生影响，诱发高尿酸血症、痛风性关节炎等疾病。

除此之外，还有香蕉、橘子、西瓜等高嘌呤的水果，尿酸水平过高的人群是不建议食用的，如果出现不良反应，需要及时就医。