小孩嗓子有痰粘着可以通过多喝水、饮食调理、拍打后背等去除，要配合医生治疗。
1、多喝水：如果小孩子嗓子有痰，不容易咳出来，需要注意多喝水，也可以喝冰糖雪梨水，能够稀释痰液，帮助排除。
2、饮食调理：平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，减少吃油腻、甜腻、含糖量较高的食物。
3、拍打后背：通常需要将手掌形成空心状，然后轻轻拍打小孩子的后背，能够促进痰液排出，但是在拍打的时候要注意力度，不可以用力拍。
除此之外，也可以通过蒸气疗法、药物治疗、雾化吸入治疗等方式改善。平时要注意休息，不要进行剧烈运动。