神经一阵一阵痛可能是睡眠不足、情绪紧张、神经紊乱等因素所导致，还需要根据不同的原因来选择合适方法改善。
1、睡眠不足：如果长时间睡眠不足的情况下，有可能会导致神经紊乱，也会造成头晕头痛的症状。
2、情绪紧张：如果长期过度紧张或者焦虑的情况下，也可能会导致头晕，头痛和眩晕。还需要适当调整一下自身的情绪。
3、神经紊乱：在出现神经功能紊乱之后不排除会导致头晕的症状，而且还可能会引起神经性的疼痛。可遵医嘱，通过口服甲钴胺片和谷维素片、复合维生素B片等药物来做治疗。
除此以外，也不排除是神经衰弱、偏头痛、神经炎等疾病所引起，还需要到医院检查之后才能明确具体原因。