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初中孩子上课总犯困原因是什么

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

初中孩子上课总犯困可能是精神状态不佳或者睡眠不足引起的,还有可能是身体素质比较差等原因所致,需要针对性进行治疗。

1、精神状态不佳:初中生生活压力比较大,或者学习压力较大,有可能会导致焦虑不安或者长期抑郁,因此可能会引起上课犯困,需要减轻心理压力。

2、睡眠不足:有可能是睡眠质量比较差或者长时间熬夜引起睡眠不足,导致身体不能充分休息,感觉到乏力或者疲倦。需要保证充足睡眠,多吃些营养物质丰富食物。

3、身体素质比较差:可能是自身免疫能力比较低下,容易产生气血不足或者脾肾虚弱情况,也可能会导致精神不振。需要适当增加运动锻炼,根据医生指导服用补中益气丸、人参归脾丸或者人参养荣丸等药物治疗。

除此以外,也可能是自主神经衰退、焦虑症或者抑郁症等原因引起的,需要到医院的精神心理科检查判断。

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