惊恐发作属于重度焦虑症吗

惊恐发作不属于重度焦虑症，患者需要根据不同病因采取对应的治疗方法。

惊恐发作属于焦虑症中的急性焦虑发作，为焦虑症的一种类型，重度焦虑主要是根据焦虑症的病情严重程度，轻、中度焦虑症可能会影响部分生活功能，伴有过度紧张、恐惧等症状。重度焦虑症一般指频繁出现惊恐发作或伴有焦虑症引起的躯体症状，如腹胀、腹泻、打嗝、嗳气、身体疼痛等症状。

患者在日常生活中要避免吃太过油腻的食物，保持饮食多样化，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。