阳光抑郁怎么治疗

阳光抑郁一般需要日常护理、药物治疗、心理疏导治疗等，对于恢复可以起到促进的作用。

1、日常护理：通常需要保持心情的愉悦，要避免长时间的压力过大，有助于抑制抑郁。

2、药物治疗：可以配合医生通过抗抑郁的药物治疗，比如在医生的指导下口服盐酸舍曲林胶囊、盐酸利培酮片、安定片等。

3、心理疏导治疗：一般需要配合专业的心理医生做辅导治疗，对抑郁的情绪能够起到抑制的作用，可以减轻产生的不良影响。

除此以外，也可以通过针灸、按摩、中药等方法调理，抑制病情恶化。