胸口的郁结之气可以通过运动方式、心理治疗、口服药物等治疗方法，能达到排出作用。
1、运动方式：胸口有淤血之气一般是由于情绪过度激动而导致的，通过适当的运动，可以减缓压力，也能改善情绪，从而达到淤血之气去除效果。
2、心理治疗：胸口的郁结之气有可能是心理疾病，一般是有压抑后而引起的不良反应，可以通过心理治疗，可以起到解郁气作用。
3、口服药物：胸口的郁结之气会导致烦躁不安，也会影响正常睡眠，可以在医生指导下服用安神补脑液，杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸等药物治疗可以达到改善作用。
除以上方法也可以通过静脉补液、手术、物理治疗等方法来帮助缓解，主要查看是否有支气管哮喘和肺部疾病，然后针对性治疗。