应激反应是精神病吗

应激反应属于一种精神疾病，可以到医院的精神心理科进行检查判断。

应激反应是遭受重大打击，脑部神经受到刺激，引起强烈的恐惧感，若是病情较轻微，可能通过心理疗法进行调整，多数可以恢复到正常状态。如果病情比较严重，可能会导致精神异常，恢复的难度比较高，需要通过长期用药方式进行控制，可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、米氮平片等药物治疗。

需要做好个人护理措施，多听一些舒缓音乐、做一些简单运动锻炼，有利于病情恢复。