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孕妇失眠凌晨两三点都睡不着

薛爽 神经内科 主任医师

中日友好医院 三甲

孕妇指的是妊娠期女性,妊娠期女性失眠凌晨两三点都睡不着可能是生理因素、白天睡眠过多、环境不好等原因导致,应该尽快通过对症方式进行治疗。

1、生理因素

可能是身体激素水平发生了明显改变,可能会影响到正常睡眠,应该积极的进行改善。

2、白天睡眠过多

妊娠期女性白天睡眠过多的情况下,可能会影响夜间的睡眠,导致入睡困难,应该避免白天睡眠过多。

3、环境不好

睡眠环境吵闹情况下,可能会导致女性不能得到充分休息,要避免睡眠环境吵闹。

除此之外,可能是生物钟紊乱、心理紧张、焦虑症等原因导致,应该尽快通过合理方式治疗。

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