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一点事就发脾气暴躁控制不住

翟天一 精神科 副主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

一点事就发脾气暴躁控制不住,可能是激素水平变化、心理压力增大、家庭生长环境不良等原因引起的,但也不排除是焦虑症、躁狂发作等原因导致的,需要在明确病因后接受治疗。

1、激素水平变化:在青春期、月经期等特殊时期,体内激素水平会持续变化,可能会导致情绪受到影响。一般不需要特殊治疗,一段时间后症状会自行缓解。

2、心理压力增大:如果日常不能够及时放松心态,有较大的心理压力,可能会使得情绪发生改变。需要保持乐观积极的心态。

3、家庭生长环境不良:如果家庭氛围不良,可能会导致自身性格发生改变。需要调整家庭教养方式,营造舒适、温馨的家庭环境。

4、焦虑症:家庭遗传、神经刺激等多方面因素诱发焦虑,可能会出现情绪激动、恐惧、担忧、暴躁等症状。需要在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸帕罗西汀片等药物改善。

5、躁狂发作:精神刺激、内分泌失调等多方面因素导致躁狂发作,可能会出现情感高涨、思维奔逸等症状。需要在医生的指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物改善。

若症状反复发作,要及时就诊,避免延误最佳治疗时机。平时需要多到户外走动,多呼吸新鲜空气。

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