呼吸粗重可能是支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、气管异物、腺样体肥大等原因导致的，需要查明病因对症治疗。
1.支气管哮喘：常因环境因素诱发反复发作的喘息、气急、胸闷或者咳嗽等，可以通过硫酸沙丁胺醇片、氨茶碱片等药物控制病情。
2.慢性阻塞性肺疾病：该病是由各种原因所导致的气流受限而出现的呼吸困难，常见症状是活动时气短或者呼吸困难，休息后可缓解。在处理上常采用吸氧、休息等手段，治疗上常用硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物。
3.气管异物：通常是指固体类物体进入主气道，从而引起咳嗽、呼吸粗重、憋闷甚至窒息缺氧等症状。家用的常见急救方法是采用海姆立克法将气管内的异物排出。
4.腺样体肥大：儿童的腺样体常因为各种原因的炎症反复刺激而发生病理性增生肥大，导致其在睡眠中出现呼吸粗重甚至打鼾。如果打鼾严重且伴有呼吸睡眠暂停，则需要手术治疗。
在出现呼吸粗重的症状时，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。