膝盖凉是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如血液循环不畅、关节炎、神经病变等，需根据原因，采取相应的治疗方法。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，或者穿着过紧的衣物，都可能影响血液循环，引起膝盖凉。一般可以通过改变姿势、穿着宽松的衣物来改善血液循环。此外，适当的运动，如散步、慢跑等，也有助于促进血液循环。
2.关节炎：关节炎是导致膝盖凉的常见原因之一，而关节炎可能由多种因素引起，如年龄、遗传、关节损伤等。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬胶囊和阿司匹林胶囊，可以减轻炎症和疼痛，应在医生的指导下使用药物。
3.神经病变：糖尿病等慢性疾病可能导致神经病变，从而引起膝盖凉。在这种情况下，控制血糖水平至关重要。患者应注意饮食控制和适当的运动，也可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、维生素B6片等，也有助于改善症状。
除以上原因外，膝盖凉还可能是由于甲状腺功能减退、营养不良等原因所致。如果膝盖凉持续存在或伴有其他症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。