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肩膀内扣怎么办

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肩膀内扣是一种常见的肩部问题,通常可以通过一些方法来缓解。一般需根据具体情况进行选择,可能包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1.物理治疗:对于轻度的肩膀内扣,可以通过一些物理治疗方法来改善,如热敷、按摩和肩部拉伸运动等。这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环。

2.药物治疗:如果肩膀内扣伴有炎症或疼痛,可以在医生指导下使用一些药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚和吲哚美辛等。这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症,但需注意用药剂量和禁忌。

3.手术治疗:对于严重的肩膀内扣,可能需要考虑手术治疗。手术可以纠正骨骼结构问题,恢复肩部的正常功能。但手术风险较高,需在专业医生指导下进行。

肩膀内扣的日常预防和护理也很重要。建议定期进行肩部运动,保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重,应及时就医,以免延误治疗。

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