皮肤不好可能由多种原因引起，改善皮肤状况的方法主要有调整生活习惯、使用护肤品和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整生活习惯：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，保持饮食均衡，多吃水果蔬菜，减少油腻和辛辣食物的摄入。
2.使用护肤品：根据皮肤类型选择合适的护肤品，如干性皮肤可选择保湿型护肤品，油性皮肤可选择控油型护肤品。同时，注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。
3.药物治疗：对于严重的皮肤问题，如痤疮、湿疹等，可在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有克林霉素、四环素和氢醌等，但需注意药物的副作用和禁忌。
保持良好的生活习惯和正确的护肤方式，有助于改善皮肤状况。如皮肤问题严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。