手脚发痒可能是皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。例如，皮肤干燥可能由环境湿度低或长时间不涂抹保湿霜导致；过敏反应可能由接触某些物质如金属、化妆品或特定食物引起；而皮肤病如湿疹、皮炎等也会导致手脚发痒。
1.皮肤干燥：尤其在冬季或空调房间内，皮肤水分容易流失，导致瘙痒。保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿霜如凡士林、甘油或尿囊素软膏等。
2.过敏反应：接触过敏原如镍、橡胶、某些植物等，可能会引起接触性皮炎，表现为手脚瘙痒。避免接触已知过敏原，并在必要时使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定或盐酸西替利嗪等。
3.皮肤病：如湿疹、皮炎等也会导致手脚发痒。治疗这类疾病通常需要使用外用皮质类固醇如氢化可的松、氟轻松或曲安奈德等，同时配合抗组胺药物减轻瘙痒症状。
除以上原因外，手脚发痒还可能与血液循环不良、神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的清洁用品，如有症状持续或加重，应及时就医。