女生睡觉时摸自己的胸部可能是多种原因引起的，如习惯性动作、心理因素、皮肤瘙痒等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.习惯性动作：有些女生可能在睡觉时不自觉地触摸自己的胸部，这可能是一种无意识的习惯动作。如果不影响睡眠质量，通常不需要特别干预。
2.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能导致女生在睡觉时触摸胸部作为一种自我安慰的行为。必要时可咨询心理医生，进行心理疏导。
3.皮肤瘙痒：皮肤干燥或过敏等原因可能导致胸部皮肤瘙痒，女生在睡觉时可能会不自觉地触摸以缓解不适。治疗时可使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或地塞米松等，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与内衣不适等因素有关。建议选择合适舒适的内衣，并保持良好的睡眠习惯。如症状持续，应及时就医检查。