口苦是一种常见的口腔不适症状，可能是消化不良、肝胆疾病或口腔疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良是引起口苦的常见原因之一，可能与饮食不规律、进食过快或过多等因素有关。治疗消化不良，可以服用多酶片、乳酸菌素片等助消化药物，同时注意饮食调整，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。
2.肝胆疾病：肝胆疾病如肝炎、胆囊炎等也可能导致口苦，可能与肝胆功能异常、胆汁分泌紊乱等因素有关。治疗肝胆疾病，可以使用消炎利胆片、胆宁片等药物，同时注意休息，避免过度劳累。
3.口腔疾病：口腔疾病如牙周炎、口腔溃疡等也会引起口苦，可能与口腔卫生不良、细菌感染等因素有关。治疗口腔疾病，可以使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔凝胶等药物，同时注意口腔卫生，定期洗牙。
建议保持良好的生活习惯，适当减压放松，保证充足的睡眠。如口苦症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。