骨软骨炎的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗
对于轻度的骨软骨炎，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或阿司匹林等来缓解疼痛和炎症。此外，软骨保护剂如硫酸软骨素和氨基葡萄糖也可能有助于改善症状。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免潜在的副作用。
2.物理治疗
物理治疗是治疗骨软骨炎的重要手段之一，包括电疗、超声波治疗等。这些方法可以帮助减轻疼痛，促进血液循环，加速炎症的消退。物理治疗应在专业医生或物理治疗师的指导下进行。
3.手术治疗
对于严重的骨软骨炎，尤其是当药物治疗和物理治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、软骨移植和关节置换等。手术治疗的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来决定。
在日常护理中，应注意保护关节，避免过度使用和负重，同时保持适当的体重，以减少关节压力。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。