胃窦炎可能是由饮食不规律、精神压力过大、幽门螺杆菌感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不规律：长期不按时进食或暴饮暴食，可能导致胃窦黏膜受损，引发炎症。治疗时可采用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，同时调整饮食习惯，避免食用刺激性食物。
2.精神压力过大：长期处于高压状态，可能引起植物神经紊乱，影响胃窦功能。除了药物治疗，如多潘立酮、莫沙必利等，还应注重心理调适，必要时可寻求心理咨询。
3.幽门螺杆菌感染：这是一种常见的胃窦炎病因，需要通过抗生素治疗，如阿莫西林、克拉霉素、左氧氟沙星等。在医生指导下进行规范的抗菌治疗，同时注意饮食卫生，避免再次感染。
日常生活中应注意规律饮食，避免过度劳累，如有不适，应及时就医检查。