黑眼圈可能是睡眠不足、血液循环不佳或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部皮肤得不到充分休息，从而形成黑眼圈。改善方法包括调整作息时间，保证每天7-8小时的睡眠，并可使用含有维生素C的眼霜来促进眼部血液循环。
2.血液循环不佳：眼部皮肤较薄，血液循环不畅时，容易形成黑眼圈。可通过按摩眼部、热敷等方法来改善血液循环。此外，服用促进血液循环的药物如丹参滴丸、复方丹参片、血塞通片等，也有助于缓解黑眼圈，但需在医生指导下使用。
3.遗传因素：部分人的黑眼圈与遗传有关，即使生活习惯良好，也可能出现黑眼圈。这种情况下，可尝试使用遮瑕产品来掩盖黑眼圈，同时注意保持眼部皮肤健康。
除以上原因外，黑眼圈还可能与营养不良、眼部疾病等因素有关。建议保持均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等。如黑眼圈持续加重或伴有其他症状，应及时就医检查。