黑眼圈可能是睡眠不足、眼部疲劳或血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部皮肤得不到充分休息，从而形成黑眼圈。改善方法包括保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.眼部疲劳：长时间使用电子产品或阅读，眼部肌肉长时间处于紧张状态，也可能导致黑眼圈。缓解方法包括定时休息，做眼部按摩，使用护眼液等。
3.血液循环不畅：眼部皮肤较薄，血液循环不畅时，血液中的废物和色素容易沉积，形成黑眼圈。改善方法包括加强运动，促进血液循环，使用促进血液循环的护肤品等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、营养不良等因素有关。日常生活中应注意保持健康的生活习惯，如有必要，可在医生指导下使用维生素E、维生素C等药物进行改善。