皮肤突然变黑可能是日晒、荷尔蒙变化或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日晒：紫外线照射是导致皮肤变黑的常见原因。紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多的黑色素，导致皮肤变黑。建议使用防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
2.荷尔蒙变化：怀孕、更年期等荷尔蒙变化也可能导致皮肤变黑。荷尔蒙变化会影响黑色素细胞的活性，导致皮肤色素沉着。这种情况通常无需特殊治疗，随着荷尔蒙水平的恢复，皮肤颜色也会逐渐恢复正常。
3.某些疾病：某些疾病如肝病、肾上腺疾病等也可能导致皮肤变黑。这些疾病会影响身体的代谢功能，导致黑色素在皮肤中沉积。治疗这类疾病需要针对病因进行，如使用保肝药物、激素替代治疗等。常用的保肝药物有复方甘草片、乳果糖口服溶液、硫酸镁等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意防晒，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳。如果皮肤变黑持续不消退或伴有其他症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。