高血压低压高通常是由多种因素引起的，包括生活习惯、遗传因素以及某些慢性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：不规律的作息、高盐饮食、缺乏运动等都可能导致血压升高。改善生活习惯，如减少盐分摄入、增加有氧运动，有助于控制血压。
2.遗传因素：家族中有高血压病史的人群，更容易出现低压高的情况。对于这类人群，定期监测血压并采取预防措施是非常重要的。
3.慢性疾病：如甲状腺功能亢进、肾脏疾病等慢性疾病也可能导致低压高。治疗这些慢性疾病，如使用美托洛尔、盐酸贝那普利等药物，可以在医生指导下进行，有助于改善血压状况。
除以上原因外，还可能与精神压力、肥胖等因素有关。建议保持良好的心态，控制体重，并在出现血压异常时及时就医。