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苹果肌为什么会下垂

简雪平 创伤整形科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

苹果肌下垂可能是由于皮肤老化、重力作用或面部肌肉松弛等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.皮肤老化:随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,导致皮肤失去弹性和紧致度,苹果肌因此出现下垂现象。治疗上,可以使用含有维生素A、C和E的护肤品,如维生素A酸、维生素C精华和维生素E乳液,以增强皮肤的抗氧化能力和促进胶原蛋白生成。

2.重力作用:长期重力作用下,面部肌肉和皮肤会逐渐下垂,苹果肌也不例外。日常生活中,可以通过面部按摩和适当的面部锻炼来对抗重力的影响,如使用含有咖啡因的紧致霜,以及进行面部瑜伽等。

3.面部肌肉松弛:面部表情肌长期缺乏锻炼或过度使用,可能导致肌肉松弛,进而影响苹果肌的位置。可以通过定期进行面部肌肉锻炼,如微笑、吹气等动作,来增强肌肉的紧实度。必要时,可以考虑医学美容手段,如肉毒杆菌素注射或线雕提升等。

除以上原因外,还可能与遗传、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯,如避免长时间低头使用手机,定期进行面部保养,并在出现明显下垂时及时就医。

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