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黑眼圈怎么回事

简雪平 创伤整形科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

黑眼圈可能是睡眠不足、眼部疲劳或遗传因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,导致眼部皮肤血液循环不畅,形成黑眼圈。改善方法包括保证充足睡眠、使用眼部按摩等。

2.眼部疲劳:长时间使用电子产品或阅读,眼部肌肉疲劳,血液循环不畅,导致黑眼圈。缓解方法包括适当休息、做眼保健操等。

3.遗传因素:部分人天生眼部皮肤较薄,血管容易显现,形成黑眼圈。这种情况可以通过化妆或医学美容方法进行改善。

除以上原因外,黑眼圈还可能与营养不良、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等。若黑眼圈持续不消,建议及时就医,寻求专业治疗。

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