舌头苦涩可能是口腔卫生不佳、消化系统问题或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：口腔内细菌滋生，可能导致口腔异味，包括舌头苦涩。应保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.消化系统问题：消化不良、胃酸过多等消化系统问题，可能引起口腔异味。可服用甲氧氯普胺片、奥美拉唑等药物缓解症状，但应在医生指导下使用。
3.疾病因素：糖尿病、肝病等慢性疾病，也可能导致口腔异味。需针对疾病进行治疗，如糖尿病患者需控制血糖，肝病患者需改善肝功能。
除以上原因外，还可能与精神压力、营养不良等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，必要时寻求专业医生的帮助。