通常，鼻孔下面长痘可能是皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞或是内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤油脂分泌过多：皮肤油脂分泌过多是导致鼻孔下面长痘的常见原因之一。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的洁面产品，帮助清洁毛孔，减少油脂堵塞。同时，适当使用含有维生素B6、尼古丁酸等成分的护肤品，有助于调节皮肤油脂分泌。
2.毛囊堵塞：毛囊堵塞也是造成鼻孔下面长痘的原因之一。可以使用含有硫磺、水杨酸等成分的外用药物，如复方硫黄乳膏、水杨酸凝胶等，帮助软化角质，促进毛囊通畅。同时，注意保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，以免加重炎症。
3.内分泌失调：内分泌失调可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而引发鼻孔下面长痘。在医生指导下，可以使用含有黄体酮、炔诺酮等成分的口服药物，如黄体酮胶囊、炔诺酮片等，调节内分泌平衡。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于内分泌稳定。
除以上原因外，还可能与饮食不当、生活压力大等因素有关。建议保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。同时，适当进行运动，释放压力，有助于改善皮肤状况。如痘痘问题持续不改善，应及时就医，寻求专业治疗。